WalkFit

WalkFit es una aplicación fitness útil para establecer una rutina física con un práctico contador de pasos. Dispone de sensores que registran tu actividad a medida que alcanzas tus metas.

Es la herramienta ideal para perder kilos de más y mantenerte en forma. Cuenta con sesiones de entrenamientos con  esquemas de las calorías que puedes perder a diario.

Además, almacena informes detallados de tu progreso y de las metas que te faltan por cumplir. Puedes acceder a estos en cualquier lugar. Por eso, si quieres bajar de peso, descarga WalkFit, y logra este objetivo con divertidas sesiones físicas.

Adelgaza en poco tiempo con divertidas caminatas

Una vez que descargas la aplicación, debes completar tu perfil con datos relacionados a tu edad, sexo, peso y altura. De esta forma, la App se adapta a ti para calcular la cantidad de pasos que debes dar a diario. Además, establece rutinas de ejercicios en base a tu información.

La interfaz de WalkFit está muy bien diseñada con secciones para medir tus ejercicios y sugerencias que indican cómo realizar la actividad. Asimismo, cuenta con tres programas de entrenamiento, elaborados para quemar calorías en poco tiempo. Primero, planes físicos para principiantes, muy básicos y leves.

Segundo, programas con diferentes niveles e intervalos de tiempo, diseñados exclusivamente para bajar esos kilos de más. Tercero, programas dedicados a las caminatas diarias, con recomendaciones con el tipo y velocidad de caminata.

Con este tipo de programas puedes ponerte en forma en 6 semanas. Solo debes elegir el plan físico y seguir las instrucciones al pie de la letra. Incluso, la App cuenta con sensores GPS para saber cuántos pasos has dado. En base a esto, te da sugerencias para incrementar o reducir la velocidad.

Aparte de esto, la aplicación te permite rastrear tu progreso físico con un historial detallado de tus actividades. Muestra en un sencillo menú los ejercicios que has hecho, duración, kilómetros caminados y lo que lograste perder de índice corporal.

Incluso, consigues un apartado con sugerencias de profesionales para que realices la actividad física de la mejor manera. Es más, encuentras recomendaciones para llevar una dieta balanceada baja en calorías.

Por otra parte, esta aplicación registra tu actividad cardíaca al caminar. Te indica presión arterial y en caso de haber irregularidades te lo notifica.

Características de WalkFit

• Seguimiento detallado de tu actividad física.
• La aplicación realiza el rastreo en cualquier parte, bolsillo, chaqueta o bolso.
• Constantes recordatorios para que no desistas de tu objetivo de perder peso.
• Te muestra un historial preciso con los objetivos que has logrado.
• Consejos de nutrición, estilos de vida y formas de realizar las caminatas.
• Diferentes programas de entrenamientos, que se adaptan a tu capacidad física.
• Ofrece compras integradas para acceder a todas sus funciones.
• Se actualiza con frecuencia con nuevas sesiones de entrenamiento.
• Recomendada para toda la familia.
• Ocupa poco espacio en tu dispositivo móvil.
• Disponible para Android e iOS.

Por tanto, si quieres perder peso y mantenerte en forma, descarga WalkFit, excelente aplicación diseñada para los amantes del deporte.